昨天午后悄無聲息的陣雨,帶來了陣陣清涼,讓人心頭也風涼了許多。近日椰城仍以晴熱氣象為主,昨npb 玩運彩天依然搭乘高溫的列車。此時溜溜的東南風卻是個寶貝,可以把桑拿天吹開一條縫,讓忍受高溫折磨的市民舒口氣。
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據預告,今天本島北部,最低氣溫25度,最高氣溫33度;中部,最低氣溫23度,最高氣溫33度;東部,最低氣溫25度,最高氣溫32度;西部,最低氣溫24度,最高氣溫32度;南部,最低氣溫25度,最高氣溫33度。