國家新規定的《生活飲用水衛生尺度》已實施了近一個月，該尺度對住民生活飲用水提出了更高的要求。那麼如今人們生活中對于飲用水的採用場合究竟如何呢？記者對海口50戶家庭進行了查訪，發明市民在用水過程中存在諸多誤區。為此，本報特約請了有關專家，叮囑您怎樣康健喝水。
誤區一：喝飲料不喝水行嗎？
不少家長可能都會有這樣的印象：孩子放學或者運動返來，拉開冰箱首要選擇的并不是水，而是可樂、果汁等飲料。在受訪的50戶家庭中，大概有一半以上家庭的孩子喜愛飲料勝過平凡的水，而近3成家庭里的孩子長期把飲料視作水來飲用。海口海甸島四東路泰和花圃的傅小姐說：孩子每次踢完球返來，都嚷著要喝可樂，家里的桶裝水他碰都不碰，按他的話說是一點味道也沒有，有什麼好喝的。孩子喝這些康健嗎？在采訪中，這是家長們提出最多的疑問。
叮囑：飲料無法取代水的作用
7月28日，記者咨詢了海口市人民醫院有關營養學專家。據介紹，青少年處于生長發育期，對水的攝取量和尺度對成年人都要高出很多。飲料、果汁等無法取代水在人體新陳代謝中的作用，因此，最好不要讓孩子把飲料視作水來飲用。專家發起，家長每日至少應該給孩子規劃3杯水，飯前半小時一杯，飯后半小時至兩小時玩運彩網球內一杯，晚上睡覺前一杯。
誤區二：日常只飲純凈水康健？
記者在查訪50戶家庭中發明，大概有80%家庭中安頓了桶裝水，并把此作為日常飲用水，5%的家庭甚至拿桶裝水來做飯。市民們的原因很簡樸：桶裝水都是純凈水，比自來水干凈，喝了放心，又不貴，8塊錢一桶，可以喝半個月以上。快韻律的生活好像使人們漸漸遠離了那種燒水喝的日子，而桶裝水物美價廉的品格也越來越遭受市民們的迎接。那麼，桶裝水真能作為日常飲用水嗎？長期飲用對人體有無危害呢？
叮囑：酸性純凈水難受宜人體
對此，海口市人民醫院有關專家介紹說，桶裝水、瓶裝水大致分為兩種，一種是純凈水，一種是礦物質水。純凈水，即在加工過程中排除了里面的礦物元素，而礦物質水，則是在純凈水的根基上添加人工礦化液加工而成的。不少廠家打著添加人體必需礦物元素、離子水等旗號，實際上，礦物質水中的礦物元素含量單一，并不能和自然的礦泉水媲美。而且，不管是純凈水還是礦物質水，其PH值都是呈酸性的。依據新規定的《生活飲用水衛生尺度》，最合適人體飲用的水，其PH值應在6.5-8.5之間，呈弱堿性。專家指出，不論是喝純凈水還是礦物質水，長期飲用都是對人體不利的，由於兩者都無法完全增補人體所需的全部礦物質。
誤區三：桶裝水超期勿飲用
在採用桶裝水的家庭中，記者發明，大部門家庭中採用的桶裝水都為5加侖(18.9升)。在這些家庭中，約80%的家庭表示一瓶水至少要採用半個月上。海口市椰林路南江小區的田先生通知記者：我們家一桶水至少要喝兩個月，由於沒什麼客人，我和女朋友工作也很忙，在家里呆的時間少。據了解，依據科學實驗，成人每日喝1500毫升-2025毫升水為宜，兒童喝500毫升-1000毫升為宜。假如以成人2025毫升天、兒童1000毫升天為尺度，一桶18.9升的水台灣運彩查詢中獎，一個三口之家只要4天就可以把一桶水喝完。但記者采訪中發明，絕大多數家庭都無法在4天之內喝完一桶水。
叮囑：桶裝水保質期為10天
記者為此咨詢了海口市人民醫院的有關專家。據介紹，桶裝水的保質期一般為10天左右，假如長期將桶裝水放置，里面的菌落總數等將會超標，從而使水玩運彩追單變得不再干凈，陰礙人體康健。此外，專家還介紹說，一般飲水機都有兩個內膽，差別裝熱水和冷水，當一瓶桶裝水用完后，實在飲水機里還留有約800毫升的水，如此反復採用，飲水機里的余水將會滋生大批的細菌。因此，專家發起，假如10天之內喝不完5加侖的大桶水，最好選擇3加侖的小桶水，飲水機最好也玩運彩報馬仔賽事要每3個月進行一次清洗和消毒。
附：權威聲音1：
從7月1日起，全國礦泉水、純凈水等飲用水必要標注PH值(酸堿度)才能銷售。飲用水的PH值在6.5-8.5之間才符合康健尺度。海口本地企業生產日期在7月1日以后的桶裝水等都已標注PH值，且在國家尺度范圍內。
權威聲音2：
經有關部分檢測，海口市出廠水和管水的水質已過105關，綜合及格率差別到達100%和99%以上，是內地水質最好的大中城市之一，市民可以放心飲用。
