從花樣輪滑練起，小若彤開啟了自己的輪滑生涯。雖然年齡小，然而玩起輪滑來卻有模有樣，當別的小朋友都在追逐打鬧的時候，她卻有板有眼地一遍一遍地訓練著。由于展示突出，2025 年6月，在指導員的提議下她改練速度輪滑。
速度輪滑與花樣輪滑相較於，對訓練者的身體素質要求更高，特別是對腿部力量和腰部 力量的要求。要想在速度輪滑專案中嶄露頭角，第一要做的就是加強體能練習。在體能練習中有一個動作叫做靜蹲，即雙足分開，小腿與地面垂直，大腿和小腿之間的夾角不小于90度，這個動作每次練習都是三分鐘起步。
我試過這個動作，非常累非常累，我最多只能堅持一分鐘，然 而我的孩子咬牙堅持下來了。連若彤的媽媽告訴。 連若彤參加賽事間隙。連若彤供圖 小小年紀的連若彤卻好似有著鋼鐵一般的堅強意志。訓練輪滑非常苦然而她從來沒有抱怨過一聲。每次摔倒都是自己爬起來，繼續練習。
孩子起初學速度輪滑的時候，每天下了課腿都疼的不能摸，每天晚上我都要給她按摩放松。連若彤的媽媽說。功夫不負有心人，訓練速度輪滑僅兩個月，她就取得了米高杯河北省短道速滑錦標賽幼兒女子團隊100米首先名和500米第五名的好紀錄。
截至現階段，連若彤參加省級和國家級賽事共計17場，取得金牌15塊，銀牌8塊，銅牌3塊。 連若彤在參加賽事。連若彤供圖 雖然只有六歲，賽場上的連若彤卻展示出與年齡不相符的穩重。
2025年5月在寶獅萊2小時兒童輪滑耐力賽中，連若彤作為組的首先位隊員與幾十名參賽運動員與此同時在起跑線蓄勢待發，首先棒很重要，速度一定要快！ 耳邊響起指導員的教誨，連若彤加快速度，其次個沖出了起跑線。
然而由于速度太快，她沒有把握住重心，在轉彎時重重地摔倒在地，胯部大坪數摔傷流血，含著眼淚跑完了整圈。由於賽事是耐力接力賽，考慮到組榮譽，連若彤咬著牙堅持下來了這場兩個小時的賽事，終於她所在的組得到幼童團隊亞軍。看到女兒的傷勢，我的眼淚一下就掉了下來，她取得現在的紀錄和她的堅持與努力是分不開的。
連若彤媽媽 這樣說。 所有成功的背后都離不開汗水的澆灌。現在的連若彤一邊研習，一邊輾轉于各類賽事之中。她宛如一個小小的輪滑精靈，背負著自己的夢想，在輪滑這條路上越走越精彩。