訊河北省首屆冰雪體育會大眾冰雪之星從11月18日開始團隊織選拔，今天我們推出其次十九位大眾冰雪之星候選人潘蕾。 今年32歲的潘蕾，從事滑雪指導員事業已經5年，現擔任河北省運動局冬季體育經營核心單板滑雪坡面障礙技巧與大跳臺專案指導員。 受母親的衝擊，東北姑娘潘蕾自8歲起便開始研習高山滑雪。
小學二年級選拔進入市級滑雪體育隊。2025 年，她通過賽事進入省級體育隊，從雙板滑雪轉為單板滑雪U型池，這也成為她后來體育員生涯的主攻專案。2025年，潘蕾一舉得到全國單板滑雪第一名賽女子大回轉第一名。 潘蕾在新西蘭雪場。
潘蕾供圖 2025年，榮耀退役的潘蕾選擇去韓國執行指導員員培訓，實現了從體育員到指導員員的華麗轉身。自己沒有完成的任務，讓學員替我完成。這是潘蕾選擇從事指導員員的初心。2025年，潘蕾來到河北，便在這里扎了根。她說 ，我想留在這里，繼續培養更多的滑雪體育員。
比起做體育員，指導員員更加操心，現在也明白了我的指導員的辛苦。潘蕾和隊員 們每年追著雪跑 ，哪里有雪，哪里就是練習點。他們奔波于崇禮、長白山等國內及國外的各大雪場，每天的練習時間長達6-7個小時。這樣辛苦的奔波與勞累，隊員們和潘蕾早已經習以為常。 除了練習帶來的勞累，隊員們有時也會產生情緒波動。
他們中最小的只有8歲，出門在外或者有磕碰的時候總會想念家人，這時候，潘蕾以及其他工作人員就要從指導員轉換成家人的角色，去安慰和鼓勵他們。與此同時也會以過來人的身份，作為朋友，和他們相處、溝通，聽聽他們的小心思，合情合理地指出提議，傳授自己的經驗。
我們是這個時期陪伴他們最多的人，他們就像是我們自己的孩子。潘蕾對說。 潘蕾與體育員在練習之余玩樂。潘蕾供圖 每名體育員都會產生瓶頸期，而這對于潘蕾來說是練習中最大的困難。在體育員練習提高難度一段時間后就會遇到瓶頸期，這是潘蕾作為體育員以及指導員員多年總結出的經驗。
她說，為了避免瓶頸期出現在賽前，我們要修正它發生的時間。每年的12月份到其次年3月份是賽事期，潘蕾會讓體育員3月份開始提高難度，將瓶頸期拉到5、6月份，過了這段時間，7-9月份就可以正常提高難度。之后的9、10月份是難度融合期，幾乎兩年的難度執行融合，讓體育員練習成套動作。
到了11、12月份，每天則制訂詳細的計劃，為賽事做充分準備。 與潘蕾學滑雪的時期相較於，現在的專案更加多樣，孩子們擅長的專案也不盡一樣。潘蕾在工作中慢慢摸索，形成了自己的練習體系。由于孩子的年齡與能力的差異，潘蕾還要對他們執行差異程度、差異要求的跳臺、轉體、空翻練習。
年齡小一點，能力弱一點的孩子就先練習轉體180度；年齡大一些，能力強一些的就可以慢慢從180度提升到360度、720度。談起日常練習，潘蕾娓娓道來。 潘蕾生活照。潘蕾供圖 如今，潘蕾培養出的體育員已經取得了很優異的紀錄。20252025賽季全國錦標賽和第一名賽中，得到了一金一銀一銅的好紀錄。
在2 0252025賽季河北省單板滑雪坡面障礙技巧與大跳臺專案得到了4個銀牌和2個銅牌。現階段潘蕾組已向國家隊落敗送14名體育員，這些體育員有望代表國家出戰。 如今，潘蕾和30余名小體育員正在長白山滑雪場抓緊練習，為即將到來的第十四屆全國冬季體育會做準備。
我和孩子們的愿望就是登上更高的舞臺，向全世界證據中國的冰雪體育的實力，期望可以在2025年冬奧會上出現孩子們的身影！